Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2018
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
986 kcal
|
Tłusz: 35,39g | Białk: 72,78g | Węglo: 100,52g.
Śniadanie: Кофе (Растворимое), Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Obiad: Кефир 1%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 1%, Сливы, Зеленое Яблоко, Кофе (Растворимое), Сливы. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|