Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2018
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 35 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 90,52g | Białk: 64,28g | Węglo: 128,20g.
Śniadanie: Вода (в Бутылке), Черкизово Сосиска Молочная, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Milkana Творожный Сыр с Белыми Грибами, Коломенское Хлеб Ароматный, Чай с Лимоном. Lunch: Рисовый Суп с Курицей, Comella Сыр Рассольный, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Горбуша, Сливочное Масло, Хлебозавод 22 Поляница Украинская, Шурпа. Przekąski/Inne: Черемушки Паляница Украинская , Гренки Домашние, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 21 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|