Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2018
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 22,19g | Białk: 92,12g | Węglo: 167,69g.
Śniadanie: Markal Graines de Chia, Treblec Farine de Sarrasin, Bell Plantation PB2 Chocolat, Banane, Kiwi, Fruistar Fruits Rouges, Alpro Lait d'amande Original. Lunch: Fruistar Myrtilles Sauvages, Tomates Cerises, Soy Tofou Soyeux, Monoprix Bio Muesli Croustillant Nature, Myprotein Flocons d'avoine, Fruit de la Passion, Fruistar Fraises Entières, Delisse Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf, Champignons, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Obiad: Monoprix Bio Muesli Croustillant Chocolat, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Fruistar Myrtilles Sauvages, Delisse Fromage Blanc 0%, Oignons, Tomates, Le Gaulois Escalope de Dinde, Sucrine, Saint Alby Bacon Fumé. Przekąski/Inne: Nestlé Lait Concentré Sucré, Fruistar Fruits Rouges, Fruistar Fraises Entières, Delisse Lait Demi Écrémé, Banane. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sissouetfifi
|