Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2018
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2792 kcal
|
Tłusz: 73,27g | Białk: 180,39g | Węglo: 349,75g.
Śniadanie: Meridian Crunchy Peanut Butter, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè, Misura Dolcesenza, Hero Confettura Extra di Ciliegie Rosse. Lunch: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Gallo Riso Basmati Espresso, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Pomodori. Obiad: Patate, Ferrari GranMix Classico, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Conad Pistacchi Sgusciati, Biotech USA Zero Bar, Meridian Crunchy Peanut Butter, Banana, Net Integratori VB Whey 104. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|