Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2018
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1654 kcal
|
Tłusz: 45,64g | Białk: 142,12g | Węglo: 165,65g.
Śniadanie: Uva, Caffè Espresso, Vital Nature Latte di Avena, Quaker Cruesli Fruit. Lunch: Spinaci Cotti (da Freschi), Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Obiad: Patate Dolci, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Abbasciano Albicocche Disidratate, Mandorle, Prozis 100% Whey Prime, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fortunato85
|