Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2018
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
927 kcal
|
Tłusz: 43,19g | Białk: 68,73g | Węglo: 89,00g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Вареное Яйцо. Lunch: Морковь, Троекурово Фарш из Филе Грудки, Мистраль Чечевица Зеленая. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Мандарины, Bio Max Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yuliya28901
|