Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2018
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1755 kcal
|
Tłusz: 79,78g | Białk: 101,62g | Węglo: 157,43g.
Śniadanie: Rocky Mountain Маршмеллоу, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Начос с Сыром, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. Lunch: Клубника, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Диета Елены Малышевой Курица в Сливочном Соусе с Грибами и Рисом "Босто". Obiad: Сыр Тильзитер, Коломенское Батон Нарезной, Яичница с Помидорами, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|