Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2018
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 78,01g | Białk: 97,57g | Węglo: 127,24g.
Śniadanie: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Кофе с Молоком, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Lunch: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лаваш, Чечевица Вареная, Котлета Куриная. Obiad: Вареное Яйцо, Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Просто Мёд, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|