|
Het verbaast me gewoon dat ik maar 0,3 ben aangekomen. Deze week drie etentjes gehad, niet gesport en mn 'maandelijkse' feestje. Gelukkig is komende week weer wat rustiger, voordat mn lijf dadelijk gewend raakt aan etentjes 😜
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 39,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2594 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariekevermeer
|