Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2012
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1612 kcal
|
Tłusz: 35,36g | Białk: 90,95g | Węglo: 234,83g.
Śniadanie: Twice The Fruit Berries of The Woods, Margerine-Light, Whole Wheat Sourdough, Coffee. Lunch: Twice The Fruit Berries of The Woods, Yoptimal Starwberry Banana, Light or Lite Cream Cheese, Bagel, Water. Obiad: Applesauce Unsweetened, Water, Pork Loin (Tenderloin), Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Przekąski/Inne: Grapes, Bing Cherries, Coffee, Rice Krispies Squares, Yoptimal Yogurt, Bing Cherries, Baked or Broiled Salmon, Nectarines, Water. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|