Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2018
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2164 kcal
|
Tłusz: 14,39g | Białk: 213,67g | Węglo: 265,50g.
Śniadanie: Carrefour Cereali Fibra Plus, Hero Marmellata Light Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Carrefour Cereali Fibra Plus, Pomodori, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Patata Bollita, Peschereccio Tonno al Naturale. Obiad: Carrefour Cereali Fibra Plus, Pomodori, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Peschereccio Tonno al Naturale. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|