Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2018
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1561 kcal
|
Tłusz: 69,07g | Białk: 60,76g | Węglo: 172,25g.
Śniadanie: Arla Skyr Naturel, AH Muesli Fruit & Noten. Lunch: Banaan, Bolletje Bakkers Crackers Meerzaden, Beemster 30+ Oude Kaas. Obiad: Mayonaise, Hamburger met Tomaat en/of Ketchup op Broodje, Frieten. Przekąski/Inne: Croky Paprika Chips, AH Gehaktballetjes in Ketjapsaus, Jumbo Mini Tompoucejes. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|