Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2018
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 70,21g | Białk: 71,71g | Węglo: 122,50g.
Śniadanie: Творог, Маслины, Велком Сосиски Молочные, Лаваш, Яичница, Малина, Голубика, ВкусВилл Творог 5%. Obiad: Гречка Отварная, Лечо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Przekąski/Inne: Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|