Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2018
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1830 kcal
|
Tłusz: 93,86g | Białk: 101,88g | Węglo: 111,35g.
Śniadanie: Сосиска, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Капусты с Соусом, Плов с Курицей. Obiad: Майонез, Фишка Сухарики с Чесноком, IL Патио Греческий Салат, Шашлык из Курицы. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|