Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2018
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2265 kcal
|
Tłusz: 74,42g | Białk: 167,36g | Węglo: 229,05g.
Śniadanie: Омлет или Яичница, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Окей Огурцы, Куриные Грудки (Жареные), Mission Deli Пшеничная Лепешка. Obiad: Яичный Белок, Яичница (с Целым Яйцом), Белое Мясо Индейки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Przekąski/Inne: Перекресток Банан, Перекресток Банан, Хладокомбинат Сахарная Трубочка Пломбир, Данон Актимель Смородина-Малина. więcej...
|
Zyskuje 18,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|