Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2018
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2820 kcal
|
Tłusz: 175,88g | Białk: 80,34g | Węglo: 242,07g.
Śniadanie: İçim Süzme Peynir, Közlenmiş Patlıcan, Pınar Aç Bitir Hindi Kokteyl Sosis, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı, Maydanoz, Nane, Yeşil Biber, Kiraz Domates, Şekersiz Çay. Lunch: Sütaş Ayran, Tavuk Dürüm. Obiad: Pizza. Przekąski/Inne: Fıstıklı Baklava, Cevizli Baklava. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|