Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2018
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
188 kcal
|
Tłusz: 7,71g | Białk: 2,14g | Węglo: 27,50g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Zucchero, Beniamino Tortino con Farcitura di Albicocca. więcej...
|
|
1627 kcal
|
Ćwiczenie:
Brzuszki - 5 minut, Stepper - 25 minut, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 3 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 27 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bambolinacicciottina
|