Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2018
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1884 kcal
|
Tłusz: 61,99g | Białk: 173,98g | Węglo: 142,69g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé, Aptonia Whey 9 Vanille. Lunch: Pommes Gala, U Bio Yaourt à la Fraise au Lait Entier, Monoprix Gourmet Girasoli Mozzarella Tomates Grillées Basilic , Herta Tendre Noix Supérieur , Gerblé Galette Maïs. Obiad: Vin de Table Rouge, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Tomates, Merguez, Aldi Chipolata. Przekąski/Inne: Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Aptonia Whey 9 Vanille, Carrefour Lait Demi Écrémé , Senseo Café, Café Expresso, Sodastream Limonade. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|