Dziennik Alexandr_a94, 21 kwi 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2018
66,1 kg Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.    Wciąż do stracenia: 8,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 kwietnia 2018:
1472 kcal Tłusz: 69,48g | Białk: 78,17g | Węglo: 143,56g.   Śniadanie: Pâte à Pizza Courgette, Pâte à Pizza Courgette, Pain Complet, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Fromage de Chèvre, Tomates, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Salade Verte, Pain, Concombre (Pelé). Obiad: Picard Mezze, Fromage Blanc, Quaker Flocons d'avoine (40g), Picard Myrtilles Sauvages, Framboises, Noix, Tomates, Radis, Salade Verte, Citron. więcej...
Traci 8,4 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Alexandr_a94


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.