Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2018
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 24,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 75,40g | Białk: 110,27g | Węglo: 115,76g.
Śniadanie: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Белый Город Молоко 2.5%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Яйцо Куриное. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Коровкино Молоко 2,5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Кабачки Жареные, Свинина. Obiad: Белый Город Молоко 2.5%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Шаурма с Курицей. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Коровкино Творог 5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|