Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2018
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1696 kcal
|
Tłusz: 96,55g | Białk: 82,34g | Węglo: 124,02g.
Śniadanie: Каждый День Цветочный Мед, Фундук Фундук, Starbucks Фруктовый Салат, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ароматы Жизни Масло Льняное, Nutiva Кокосовое Масло, Черника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Орехи Кешью, Каждый День Цветочный Мед, Фисташки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Каша Рисовая на Воде, Вареное Яйцо, Мандарины. Obiad: Курага, ARO Инжир Сушеный, Каждый День Цветочный Мед, Фундук Фундук, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Соленые Огурцы с Укропом, Простоквашино Сметана 15%, Свинина Запеченая, Соленые Огурцы с Укропом, Сметана 15%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Фундук Фундук, Каждый День Цветочный Мед. Przekąski/Inne: Starbucks Фруктовый Салат, Фисташки. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LesyaMinus35
|