Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2018
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 74,83g | Białk: 46,05g | Węglo: 187,54g.
Śniadanie: Sucre, Pain aux Céréales, Banane, Miel, Thé sans Sucre, Danone Yaourt Nature, Oranges, Bjorg Galettes de Maïs. Lunch: Oeuf (Entier), Carrefour Pain aux Céréales, Tomates, Huile d'Olive, Jambon Cru, Carrefour Mozzarella Di Bufala Campana. Obiad: Figues Sèches, Bjorg Galettes de Maïs, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux, Aubergines Cuites, Courgette, Barilla Spaghetti. Przekąski/Inne: Sorbet, Bounty Glace Bounty. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|