Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2018
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1705 kcal
|
Tłusz: 54,57g | Białk: 85,93g | Węglo: 193,58g.
Śniadanie: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Protein Granola . Lunch: Mela, Findus Fiori di Salmone, Orogel Leggerezza Contorno Più. Obiad: Vitasnella Frollini ai Cereali Integrali, Galbusera Buoni Così ai Cereali, Cameo Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Prosecco. Przekąski/Inne: Crostata alla Nutella, Uramaki Salmone Avocado, California Rolls - Sushi, Uramaki, Nigiri Salmone, Sushi, Sashimi di Salmone. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|