Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2018
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 42,62g | Białk: 76,64g | Węglo: 122,98g.
Śniadanie: Гречневая Каша с Молоком, Сыр Российский, Кофе. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Obiad: Миндаль, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Редис, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Przekąski/Inne: Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Фундук Фундук, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|