Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2018
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
919 kcal
|
Tłusz: 30,94g | Białk: 47,47g | Węglo: 117,67g.
Śniadanie: Булгур (Вареный), Каждый День Карбонат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Капитан Хлебцов Хлебец Гречневый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Слайсы, Печень Говяжья Жареная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Obiad: Магнит Банан, Магнит Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Гречка с Грибами. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Салат Свекольный. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi svetlana batalova
|