Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2018
|
43 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
675 kcal
|
Tłusz: 19,62g | Białk: 31,33g | Węglo: 99,36g.
Śniadanie: Pineapple, Plain Yogurt, Carrots, Coffee with Sugar, Fenugreek Seed, Lemon. Lunch: Fried Egg, Broccoli. Obiad: KFC Perkedel. Przekąski/Inne: Angel Food Cake. więcej...
|
|
1081 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|