|
Defisit Kalori 300gram dari kemarin. Not bad lah yaa 😏😆
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1176 kcal
|
Tłusz: 48,25g | Białk: 53,58g | Węglo: 134,33g.
Śniadanie: Cooked Green String Beans, Fried Egg, Fried Egg, Fried Rice. Lunch: Siomay, Siomay, Siomay, Elle & Vire 0% Fat Yogurt Strawberry. Obiad: Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate. Przekąski/Inne: Chocolate Coated Candy Caramel and Nut Fudge. więcej...
|
|
1908 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 40 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fanny Jessica
|