Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2018
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 25,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
757 kcal
|
Tłusz: 23,07g | Białk: 51,47g | Węglo: 85,39g.
Śniadanie: Банан, Ironman Protein Bar Vanilla . Lunch: Мясо Индейки, XXL Power Protein Bar Cocos, Верес Горошек Зеленый. Obiad: Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Мясо Индейки. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|