Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2018
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 31,15g | Białk: 64,74g | Węglo: 193,06g.
Śniadanie: Chicken Breast, Cheese Sandwich, Plain Yogurt, Spaghetti. Lunch: Plain Yogurt, Macaroni, Whole Wheat Bread, Bell Peppers, Devina Hirtenkäse, Frankenland Speisequark, Cucumber. Obiad: Elite Joghurt Crisp, Ketchup, Chicken Nuggets, Whole Wheat Bread. Przekąski/Inne: Apple, Crusti Croc Salz Sticks, BioBio Speisequark. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|