Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2018
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2237 kcal
|
Tłusz: 94,20g | Białk: 133,27g | Węglo: 196,96g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Бахетле Чак-Чак, Болгарский Перец, Сыр Тильзитер, Щедрые Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо. Obiad: Яблоки Бабушки Смит, Верес Икра Кабачковая с Перчиком, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Белый Лаваш, Куриное Мясо (Обжиг), Куриные Голени с Кожей. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|