Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2018
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2051 kcal
|
Tłusz: 70,81g | Białk: 122,76g | Węglo: 296,55g.
Śniadanie: Янтарь Сыр Плавленный, Каждый День Цветочный Мед, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Золотой Колос Батон Славянский Нарезной, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Агросельпром Льняное Масло, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ. Lunch: Любятово Печенье Постное, Домочай Хлеб "Могилевский Элитный", Перекресток Яблоки Ред Делишес, Гречка Отварная, Запеченная или Жаренная Рыба, Домочай Хлеб "Могилевский Элитный", Рыбный Суп, Рис Вареный, Курица Вареная. Obiad: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Лента Треска Жареная. Przekąski/Inne: СОЛНЕЧНЫЙ Йогурт Жирный, Ратибор Варенье Абрикосовое. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alex Belgorod
|