Dziennik MarciaNeved, 23 kwi 18

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Hoje é dia de pesagem .Semana marcada por problemas de saúde , reacção rara a dois novos tratamentos (diabetes e antibióticos), hemoglubina com queda em valor 9, inchaço e inflamação do fígado, retenção de líquidos e muita dor. Repouso e Foco e voltar em breve aos meus passeios de passadeira :-) . Up Up Up 💪

131,7 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg. Wciąż do stracenia: 51,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 kwietnia 2018:

548 kcal

Tłusz: 14,62g | Białk: 43,12g | Węglo: 60,77g. Lunch: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Atum no Forno ou Grelhado. Przekąski/Inne: Delta Café, Queijo Gouda ou Edam, Pão de Batata. więcej...