Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2018
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1160 kcal
|
Tłusz: 37,42g | Białk: 58,45g | Węglo: 145,08g.
Śniadanie: Ламбер Сыр 50%. Lunch: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Obiad: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Асеньевская Ферма Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Красное , Ред Булл Ред Булл. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
|