Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2018
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 45,41g | Białk: 76,91g | Węglo: 135,63g.
Śniadanie: Чай, Овсяноблин, Белебеевский Сыр Российский, Пятерочка Банан. Lunch: Продукт Алтая Слайсы Рисово-Гречневые, Бондюэль Икра из Кабачков, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белая Дача Салат Тоскана, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Сарафаново Сметана 15%, Печень Говяжья Жареная, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Przekąski/Inne: Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Пятерочка Груша Желтая. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|