Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2018
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1566 kcal
|
Tłusz: 55,26g | Białk: 124,77g | Węglo: 148,46g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Prime Салат Тосканский, Прайм Стар Куриное Филе с Йогуртовым Соусом, Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная. Obiad: Шампиньоны Тушеные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Przekąski/Inne: Mlekovita Сыр Маздамер, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Активия Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnetteShirokova
|