Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2018
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 31,17g | Białk: 63,70g | Węglo: 121,65g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Гурман Сыр Полутвердый 30%, Перепелиное Яйцо, Му-У Молоко 3,2%. Lunch: Пекинская Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Говядина Постная, Морковь, Здороведа Чечевица Зеленая, Болгарский Перец. Obiad: Зеленый Горошек, Пекинская Капуста, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Морковь, Кальмар. Przekąski/Inne: Яблоко, Ежевика, Продукты из Старожилово Молоко 3,3%, Морковь, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|