Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2018
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2820 kcal
|
Tłusz: 52,51g | Białk: 171,22g | Węglo: 393,03g.
Śniadanie: Hero Confettura Extra di Ciliegie Rosse, Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Meridian Crunchy Peanut Butter, Ecor Miglio Soffiato, Ovito Albume d'uovo. Lunch: Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Gallo Riso Basmati Espresso. Obiad: Wasa Integrale, Bontà dell'Orto Contorno Grigliato, Lidl Fettine di Vitello. Przekąski/Inne: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Primia Carote Crude, Wasa Integrale, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Net Integratori VB Whey 104, Banana. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|