Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2018
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 56,50g | Białk: 67,43g | Węglo: 155,76g.
Śniadanie: Юг Руси Рыжиковое Масло, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Картошка Вареная, Лук, Вареное Яйцо, Гречка, Яблоко, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Картошка Вареная, Лук, Вареное Яйцо. Obiad: Яшкино Ирис Нота Бум, Черная Смородина, Сыр Гауда, Творог 5%. Przekąski/Inne: Магнит Хурма, Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Яшкино Конфеты Глэйс, Казанский Хлебозавод 3 Национальное Кондитерское Изделие "Чак-Чак". więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|