|
ESTA SEMANA NO HUBO GRAN AVANCE.
|
110,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2065 kcal
|
Tłusz: 98,83g | Białk: 77,53g | Węglo: 227,41g.
Śniadanie: Gamesa Galletas Saladitas, Dolores Atún en Agua, McCormick Mostaza (5g), Alpura Crema, McCormick Mayonesa (10g), Guisantes, Zanahoria Cocida, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara). Lunch: Aguacate, Bolillo, Guiso de Arroz, Carbonell Aceite de Oliva, Chile Poblano, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara), Capistrano CHORIZO Tipo Español. Obiad: Tamal de Pollo, Papaya. Przekąski/Inne: Coffee-Mate Crema para Café, Svetia Stevia, Nueces, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Alpura Leche Deslactosada, Zapote. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|