|
жир 25,9%
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
971 kcal
|
Tłusz: 30,81g | Białk: 97,60g | Węglo: 74,03g.
Śniadanie: 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Фермерское Подворье Биокефир 1%, Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Мираторг Тайская Смесь, Простоквашино Молоко 2,5%, Geneticlab Комплексная Пищевая Добавка MAD GOD OF WHEY со Вкусом Шоколада. Obiad: Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Дальпико Нерка Подкопченная, 4 Сезона Слива Замороженная. Przekąski/Inne: Куриное Филе. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|