|
Я сдаюсь 🙈
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1689 kcal
|
Tłusz: 46,92g | Białk: 148,62g | Węglo: 164,65g.
Śniadanie: Сахар, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Шоколадно-Овсяное Печенье, Шоколадно-Яблочная Запеканка, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Российский, Курица с Грибами, Грецкие Орехи, Малышам Фруктовое Пюре Яблоко. Obiad: Шоколадно-Яблочная Запеканка, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Шоколадно-Овсяное Печенье. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Что значит "сдаюсь"?! Запрещаю!😘
24 kwi 18 przez użytkownika: Malefisenta666
|
Есть, мэм!☺ а вообще, я в том плане- пусть он хоть сколько показывает, я буду над мышцами работать. И бегать. Каждый день
24 kwi 18 przez użytkownika: Midasik
|
Вот это я понимаю! А то "сдаюсь"😉
24 kwi 18 przez użytkownika: Malefisenta666
|
У меня от этих усилий опять все тело болит 😂😂
24 kwi 18 przez użytkownika: Midasik
|
А кому легко. Свой барьер в 70 я 3 месяца пробивала
24 kwi 18 przez użytkownika: Malefisenta666
|
24 kwi 18 przez użytkownika: Midasik
|
24 kwi 18 przez użytkownika: Аэлита89
|
24 kwi 18 przez użytkownika: Midasik
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|