Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2018
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 51,21g | Białk: 93,96g | Węglo: 100,49g.
Śniadanie: Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Finn Crisp Хлебец, Помидоры Черри, Ашан Рулет Крабовый, Овсяноблин. Lunch: 6 Соток Сладкая Кукуруза, Печёночные (Куриные) Оладьи. Obiad: Яичные Роллы с Творогом и Рыбой. Przekąski/Inne: Авида Кефир 1%, Яблоко. więcej...
|
|
132 kcal
|
Ćwiczenie:
Orbitrek - 16 minut, Apple Health - 23 godziny i 44 minut. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|