Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2018
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3236 kcal
|
Tłusz: 132,74g | Białk: 124,65g | Węglo: 352,32g.
Śniadanie: Nespresso Café Expresso, Canderel Adoçante, Panquecas Simples. Lunch: Legumes Grelhados, Salmão no Forno ou Grelhado. Przekąski/Inne: Dia Batatas Fritas Onduladas, Bolo de Água, Folhado de Carne, Sangria, Pingo Doce Queijo Flamengo, Bimbo Pão de Forma , M&M's M&M's, Pingo Doce Pipocas Doces, Mimosa Iogurte Magro de Morango Bem Especial (0% Lactose), Nespresso Café Expresso, Amêndoas. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jamesolivetree
|