Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2018
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1087 kcal
|
Tłusz: 34,40g | Białk: 70,13g | Węglo: 124,04g.
Śniadanie: Кофе, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Соевый Соус, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Obiad: Северная Долина Кефир 3,2%, Борщ с Курицей. więcej...
|
|
1777 kcal
|
Ćwiczenie:
Przysiady - 34 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 26 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daria_dom_cake
|