Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2018
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 61,94g | Białk: 26,54g | Węglo: 111,29g.
Śniadanie: Творожная Запеканка. Lunch: Зеленый Салат с Яйцом, Помидорами, и / или Морковью, Яблоко. Obiad: Рафаэлло Конфета. Przekąski/Inne: Шармель Зефир в Шоколаде. więcej...
|
|
3387 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 8 godziny, Praca - 7 godziny, Apple Health - 9 godziny. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs
|