Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2018
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1027 kcal
|
Tłusz: 36,63g | Białk: 53,26g | Węglo: 121,49g.
Lunch: Batata Doce Cozida, Frango Grelhado. Obiad: Sopa de Legumes com Carne. Przekąski/Inne: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Danone Iogurte de Morango, Itambé Leite em Pó Integral, Midway Shake Diet Way. więcej...
|
|
1749 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 5 minut, Grabienie - 10 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GiselliAline
|