Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2018
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 39,2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2199 kcal
|
Tłusz: 196,22g | Białk: 86,62g | Węglo: 1,94g.
Lunch: Camarão Alho e Óleo . Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Betânia Creme de Leite , Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|