Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2018
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 51,59g | Białk: 132,00g | Węglo: 146,57g.
Śniadanie: Горбуша Соленая, Экофермер Яблоко Сушеное с Какао, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Капучино, Вареное Яйцо. Lunch: Гринагро Творог Зерненый 5%, Банан. Obiad: Ред Булл Ред Булл, Шиковлад Молочный Шоколад с Кунжутом, Запеченная или Жареная Треска, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Макфа Спагетти Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|