Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2018
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1755 kcal
|
Tłusz: 64,52g | Białk: 82,15g | Węglo: 210,05g.
Śniadanie: Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром, Сырники Мои с Манкой . Lunch: Простые Хлебные Палочки, Nutella Шоколадная Паста, Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром, Сырники Мои с Манкой , Гуляш из Говядины, Nestlé Батончик Fitness, Гречка Отварная. Obiad: Куриное Филе на Гриле, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло, Хлебны Млын Хлеб Купалауски, Винегрет без Масла, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Hortex Малина в Белом Шоколаде, Спартак Конфета Аэрофлотская, Gerber Фруктовое Пюре Яблоко Банан . więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|