|
Bangun tidur turun, ditambah lagi Cardio+hitt cardio+beban habis semua yg dimakan semalam 💪🏻
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 25,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
772 kcal
|
Tłusz: 15,00g | Białk: 28,14g | Węglo: 136,44g.
Śniadanie: Singkong, Yakult Yakult. Lunch: Ikan Asin, Tahu Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Merah, Sayur Asem. Przekąski/Inne: Yupi Tutti Frutti, Dodol. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|